Zumba

Zumba

600 kcal burned
60

minutes

Level: Hard
Limit of participants
30

Wanneer & waar ? 

Maandag 19:30 – 20:30

Grote zaal de drieschaar

Wat? 

Zumba is een effectieve workout waar dans & fitness elkaar tegenkomen . De ultieme High intensity workout gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata. Bij zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met aerobics.

Voor wie ?

Zumba Fitness is enkel voor mensen die

  • Willen schudden met die billen
  • Houden van een workout op latijns-amerikaanse muziek
  • Niet bang zijn van een druppeltje zweet
  • Eventjes zichzelf volledig willen laten gaan
  • Fitness willen combineren met dans

Ben jij zo iemand ?

Vraag dan meteen jouw GRATIS proefles aan !

 

Trainers: